Ler Resumo Introdução O Estabiliza é o primeiro aplicativo brasileiro para pessoas com transtorno bipolar, criado pelo psiquiatra Renato Silva. Ele permite registrar percepções e hábitos, auxiliando na regulação do ritmo biológico. O tratamento envolve a atenção ao humor, sono, alimentação e exercícios, conforme explica o médico. Bem-estar mental para reconhecer emoções e prevenir crises....
