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Após perda de dente, enxerto ósseo devolve capacidade de comer e sorrir
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Após perda de dente, enxerto ósseo devolve capacidade de comer e sorrir

Ler Resumo Introdução A perda de um dente desencadeia a reabsorção óssea, impactando a fala e a mastigação. O enxerto ósseo, realizado em tempo hábil, é fundamental para restaurar a funcionalidade, prevenir o colapso facial e proteger contra infecções respiratórias, principalmente em idosos. Novas tecnologias tornam o processo mais acessível, embora desafios de acesso persistam....

O que comer para dormir bem? Como seus hábitos alimentares afetam o sono
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O que comer para dormir bem? Como seus hábitos alimentares afetam o sono

Todo mundo que já exagerou no jantar sabe que o que comemos tem influência na qualidade do sono. Mas ela pode ser maior do que se pensava, segundo estudos recentes que se debruçaram sobre o tema. Um artigo publicado em julho no Journal of Internal Medicine encontrou associação entre maior diversidade da microbiota intestinal e...

Distração à mesa aumenta o risco de comer em excesso, aponta estudo
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Distração à mesa aumenta o risco de comer em excesso, aponta estudo

Fazer as refeições e ver TV, ao mesmo tempo, pode contribuir para o ganho de peso, segundo artigo recente publicado no periódico científico American Journal of Clinical Nutrition. A conclusão veio da análise de mais de 50 estudos realizada por pesquisadores de universidades dos Estados Unidos e do Reino Unido. “Embora seja um assunto muito...

Na hora de escolher o que comer, informação faz toda a diferença
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Na hora de escolher o que comer, informação faz toda a diferença

Ler Resumo Introdução Alimentos ultraprocessados estão associados a riscos para a saúde, incluindo obesidade, diabetes e doenças cardiovasculares. Saiba como identificá-los pela lista de ingredientes e pela Classificação NOVA. Entenda os perigos à saúde e descubra estratégias simples para fazer trocas saudáveis no dia a dia. Entenda a Classificação NOVA para alimentos. Saiba como identificar...

Quando frutas e legumes ainda são seguros para comer? – 02/08/2026 – Equilíbrio
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Quando frutas e legumes ainda são seguros para comer? – 02/08/2026 – Equilíbrio

Seja cortando um pedaço de nabo mole ou retirando uma parte levemente mofada de uma maçã, muitos de nós já consumimos alimentos muito depois de terem atingido o auge de seu frescor. Embora frutas e vegetais sejam importantes para a nossa saúde, eles também são altamente suscetíveis a bactérias, fungos e outros micróbios patogênicos. Frutas...

Por que é tão boa a sensação de comer chocolate, segundo cientistas
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Por que é tão boa a sensação de comer chocolate, segundo cientistas

Imagem de uma pessoa comendo uma barra de chocolate Getty Images/Via BBC A razão pela qual é tão boa a sensação de comer chocolate foi identificada por pesquisadores da Universidade de Leeds, no Reino Unido. Os cientistas analisaram o processo que ocorre quando comemos chocolate, com foco mais na textura do que no sabor. Fórmula...