Ler Resumo Introdução Mães que amamentam e treinam frequentemente questionam o uso de whey protein. Embora seja uma fonte de proteína do leite, presente naturalmente no leite materno, seu consumo exige cautela. É fundamental considerar a composição do suplemento, o risco de alergias para o bebê, e a real necessidade de complementação, sempre com acompanhamento...
