Ler Resumo Introdução O espinafre em pó é uma alternativa prática para consumir nutrientes da verdura fresca, com eles mais concentrados. Contudo, a desidratação também pode aumentar a presença de oxalatos e, em alguns casos, metais pesados. Conheça seus benefícios, os cuidados necessários ao consumo e como adicioná-lo à alimentação diária. Espinafre em pó concentra...
Tag: Conheça
Conheça Isadora Gondim, que vive Rosa em “A Nobreza do Amor”
Por Flávia Viana A estreia de Isadora Gondim na TV Globo começou muito antes de acontecer. Aos 19 anos, a atriz fez seu primeiro teste para a emissora, que na época procurava atores para a série Onde Nascem os Fortes. A oportunidade não se concretizou naquele momento. Quase uma década depois, quando Isadora já começava...
Gengibre em pó: conheça os benefícios e como usar
Ler Resumo Introdução O gengibre em pó é uma alternativa concentrada e prática da raiz, com propriedades anti-inflamatórias e antioxidantes que auxiliam na redução de danos por radicais livres, fortalecem o sistema imune e apoiam a digestão. Apesar dos benefícios, o consumo excessivo pode gerar efeitos colaterais e requer atenção especial para pessoas com cálculos...
Rock in Rio aposta em artistas influencers para line-up de 2026; conheça os principais
Ananda, Diogo Defante e Lucas Inutilismo representam uma nova geração de artistas que também faz sucesso no digital. Reprodução/Redes Sociais. O Rock in Rio tem ampliado o espaço para artistas que construíram parte de sua trajetória na internet e, além de influenciadores, também se dedicam à música. Para a edição de 2026, três criadores de...
Quem é Alan Lescano? Conheça o novo reforço do Vasco
Jogador de 24 anos chega do Argentinos Juniors Por: Cassiano Carvalho / Licenciado de RTI Esporte ResumoO Vasco avançou na contratação do meia Alan Lescano, do Argentinos Juniors, por cerca de US$ 7 milhões parcelados, viabilizados via empréstimo DIP. Aos 24 anos e em sua primeira experiência no exterior, o argentino chega com status de...
Nem toda perda de memória é Alzheimer: conheça outros tipos de demência
Ler Resumo Introdução Nem toda perda de memória é Alzheimer. A demência é uma síndrome com diversas causas, cada uma com manifestações e progressões distintas. É fundamental identificar o tipo correto para um tratamento eficaz, planejamento de cuidados e suporte adequado à família. Conheça as principais diferenças entre as demências. Alzheimer é um tipo de...
John Ternus assume oficialmente como CEO da Apple; conheça o executivo
Apple anuncia sucessão: Tim Cook deixará comando e John Ternus será novo CEO John Ternus, de 50 anos, assumiu oficialmente a liderança da Apple nesta terça-feira (1º). O nome dele já aparece na página de executivos da empresa. (Veja na imagem abaixo). Depois de 15 anos à frente da Apple, Tim Cook deixou o cargo...
Conheça Joaquin Freitas, novo reforço do Flamengo
Quem é Joaquin Freitas, segundo reforço do Flamengo nesta janela? Joaquin Freitas está perto de ser anunciado como o novo reforço do Flamengo nesta janela de transferências. O atacante do River Plate (ARG), inclusive, desembarcou no Rio de Janeiro nesta segunda-feira (31). Assim, o Coluna do Fla traz detalhes sobre a carreira do jogador. Quem...
Conheça o atacante do Bragantino que substituirá Wallace Yan
Juliano Viana está sendo envolvido na negociação do Bragantino com Wallace Yan O Flamengo acerta os últimos detalhes da venda de Wallace Yan para o Bragantino. O Mais Querido vai receber 6 milhões de euros (R$ 36 milhões) mais um jogador avaliado em 1,5 milhão de euros (R$ 9 milhões). Esse atleta é Juliano Viana,...
O que a arte faz pelo seu cérebro? Conheça os benefícios de ter uma agenda mais cultural
Ler Resumo Introdução A arte e a cultura são aliadas na preservação da cognição e no tratamento de condições de saúde. Estudos e projetos como “Revivendo Memórias” evidenciam seus benefícios na prevenção de demências e no bem-estar, reforçando o pioneirismo de Nise da Silveira na arteterapia. Apesar do impacto positivo na saúde física e mental,...









